Między “zimnym chowem” a “bezstresowym wychowaniem”

Kontynuując wątek rodzinny w naszych mozaikowych wpisach chciałam podjąć ponownie temat wychowania. I choć bliskie mi rodzicielstwo bliskości, rozumiem tęsknotę niektórych, za tzw. kindersztubą. Prostota jasnych rozwiązań wśród obecnie promowanych intuicyjnych, bliskich natury sposobów podążania za jedynym w swoim rodzaju, niepowtarzalnym małym człowiekiem może być kusząca i wzbudzać sentyment wśród …

Jak nie zwariować u progu dorosłości? O dylematach i wyzwaniach rozwojowych młodego człowieka.

W psychologii, podobnie jak w wielu innych dziedzinach nauki, przyjęło się pewne zjawiska opisywać przy pomocy modeli, typologii, podziałów. Nie inaczej stało się w przypadku tematu tak ważnego jak rozwój człowieka, a ściślej – rozwój człowieka dorosłego. Jest to temat sam w sobie trudny, gdyż samo wyznaczenie granicy tego, czym …

O początkach rozwoju emocjonalnego

Emocje to subiektywne reakcje na istotne wydarzenia, charakteryzowane poprzez zmiany fizjologiczne oraz zmiany na poziomie doświadczenia i widocznego dla innych zachowania. Każdy epizod emocjonalny składa się z: Zdarzenia wywołującego, które jest zawsze specyficzne dla każdej emocji (np. zdziwienie- coś nieoczekiwanego, lęk- zagrożenie), Składnika fizjologicznego, kontrolowanego przez autonomiczny układ nerwowy (np. …

POŻEGNANIE ZE SMOCZKIEM

—————————————————————- —————————————————————- W tekście pominęłam takie wątki, jak:– wychowywać dziecko ze smoczkiem czy bez?– potrzeby malucha stojące za zamiłowaniem do ssaniaSkupiłam się jedynie na wycinku tej obszernej smoczkowej kwestii, jaką jest rezygnacja z niego, a i tak powstało sporo tekstu obudowanego osobistą opowieścią. —————————————————————- Kolejne dni z życia mojej córki …

Konflikt w parze i rodzinie, a dziecko. Kilka słów o triangulacji.

Oj, poruszyłam temat – rzekę. Będzie trudno streścić go w kilku zdaniach, czy akapitach. Ale spróbuję. Zatem…do dzieła.  O co w ogóle chodzi z tą „triangulacją”? Triangulacja to nic innego jak włączenie trzeciej osoby – najczęściej (niestety) dziecka – w konflikt toczący się w obrębie pary. Słowo obcobrzmiące, jednakże w …

Żałoba

Etapy żałoby Jak dobrze wiemy żałoba dotyka nas wszystkich, a śmierć jest nieodłącznym elementem naszego życia. Warto uświadomić sobie, że żałoba i jej przeżywanie dotyczyć może nie tylko śmierci kogoś bliskiego, możemy jej również doświadczyć w sytuacji w której dowiadujemy się o chorobie, możemy przeżywać ją po rozstaniu z bliską …

Czy alpaki znają się na psychoterapii?

Kim są alpaki? Alpaki to urocze zwierzęta wielbłądowate, pochodzące z rejonów And w Ameryce Południowej. Natura obdarzyła je trzyprzegrodowym żołądkiem, co umożliwia im skuteczniej przekształcać pokarm na energię. W aspekcie psychologicznym przypisuje się im takie cechy jak: inteligencja i ciekawość otoczenia spokój łagodne i delikatne usposobienie przyjacielskość Uważa się, że …

PSYCHOLOGIA POZYTYWNA

Psychologia, jako nauka w znacznej mierze koncentruje się na ludzkim cierpieniu i problemach, poszukuje odpowiedzi na pytanie: Co zrobić, żeby NIE BYĆ nieszczęśliwym? Zdecydowanie mniej uwagi poświęca się znalezieniu odpowiedzi na to: Co zrobić, żeby BYĆ szczęśliwym?  „Obecny świat oferuje wiele dróg na skróty do szczęścia. Nie musimy się zbytnio …

Utrata telefonu – jak żyć? Rzecz o uzależnieniu / nadużywaniu internetu

Spadł mi telefon. Zbił się wyświetlacz. Nic nie działa. Ot, historia jakich wiele. Na forach internetowych pełno porad, co z tym faktem zrobić. Więc dlaczego o tym piszę? Piszę, bo przez te kilka dni, kiedy to nie miałam „kontaktu ze światem”, nauczyłam się wiele o sobie i zupełnie przy okazji …

Co Muły mają wspólnego z psychoterapią?

„Usiądź w swojej celi jakby w raju. Pozostaw cały świat za sobą i zapomnij o nim. Obserwuj swe myśli, jak doświadczony wędkarz upatrujący ryby”– ten fragment tzw. „Małej Reguły” św. Romualda, założyciela kamedułów, spisanej przez jego ucznia, św. Brunona z Kwerfurtu, stał się dla mnie inspiracją do spisania garści swoich …