Emocje. Powtarzalne i niepowtarzalne

Emocje to temat bardzo ważki, stanowiący nieodłączny element naszej ludzkiej kondycji. Taki może już nieco codzienny na gruncie literatury, permanentnie przerabiany, oczywisty i nawet ”wyświechtany”. Można być bardzo oczytanym i na poziomie teoretycznym dużo wiedzieć o emocjach- jaka jest ich fizjologia, klasyfikacja, zaburzenia z nimi związane…etc. I niewątpliwie pogłębianie wiedzy …

Jak dobrze wypaść na….? Autoprezentacja na co dzień i… na Święta.

Stojąc ostatnio w kolejce do kasy w jednym ze sklepów, skądinąd tak licznie i tłumnie odwiedzanych w okresie zakupowego, przedświątecznego szaleństwa, byłam świadkiem takiego oto podsumowania konieczności zakupów dość sporej liczby kosmetyków: „no wiesz, idę na spotkanie z przyszłymi teściami, muszę dobrze wypaść”. Uśmiechnęłam się pod nosem myśląc, że ten …

Między “zimnym chowem” a “bezstresowym wychowaniem”

Kontynuując wątek rodzinny w naszych mozaikowych wpisach chciałam podjąć ponownie temat wychowania. I choć bliskie mi rodzicielstwo bliskości, rozumiem tęsknotę niektórych, za tzw. kindersztubą. Prostota jasnych rozwiązań wśród obecnie promowanych intuicyjnych, bliskich natury sposobów podążania za jedynym w swoim rodzaju, niepowtarzalnym małym człowiekiem może być kusząca i wzbudzać sentyment wśród …

Jak nie zwariować u progu dorosłości? O dylematach i wyzwaniach rozwojowych młodego człowieka.

W psychologii, podobnie jak w wielu innych dziedzinach nauki, przyjęło się pewne zjawiska opisywać przy pomocy modeli, typologii, podziałów. Nie inaczej stało się w przypadku tematu tak ważnego jak rozwój człowieka, a ściślej – rozwój człowieka dorosłego. Jest to temat sam w sobie trudny, gdyż samo wyznaczenie granicy tego, czym …

WYGASAJĄCE POŻĄDANIE

W ramach tegorocznej Trójkonferencji – miłość, zależność, separacja, między innymi wzięłam udział w warsztacie Łukasza Müldner-Nieckowskiego „Wygasające pożądanie seksualne w relacji partnerskiej – przyczyny, skutki i rozwiązania”. I dzisiaj właśnie o tym. Temat jest trudny, bo jest niezwykle delikatny, intymny, nieraz drażliwy, ocierający się o tabu i idące za nim …

Ja sam! Ciut o poczuciu sprawstwa u dziecka i granicach rodzicielskiej kontroli.

W życiu każdego rodzica następuje moment, kiedy oto jego mały szkrab postanawia zacząć podążać własnymi ścieżkami. Ot, na początku zaczyna się „niewinnie” – choć niekiedy dość spektakularnie dla otoczenia i znajdujących się w pobliżu sprzętów – od wytrącenia rodzicowi łyżki z kaszką/zupą/burakami ….(uzupełnij w zgodzie z własnym doświadczeniem:-)). Niekiedy wydarzeniu …

Wykorzystanie fotografii w psychoterapii

W ostatnim czasie coraz więcej osób robi zdjęcia. Jedni używają do tego profesjonalnego sprzętu fotograficznego, inny zapisują w kadrach ulotne chwile telefonami komórkowymi. Dla jednych to pasja, dla innych praca zawodowa. Niezależnie od tego co lubimy fotografować i co przedstawiają nasze zdjęcia, mogą być jedną z form radzenia sobie z …

Konflikt w parze i rodzinie, a dziecko. Kilka słów o triangulacji.

Oj, poruszyłam temat – rzekę. Będzie trudno streścić go w kilku zdaniach, czy akapitach. Ale spróbuję. Zatem…do dzieła.  O co w ogóle chodzi z tą „triangulacją”? Triangulacja to nic innego jak włączenie trzeciej osoby – najczęściej (niestety) dziecka – w konflikt toczący się w obrębie pary. Słowo obcobrzmiące, jednakże w …

Utrata telefonu – jak żyć? Rzecz o uzależnieniu / nadużywaniu internetu

Spadł mi telefon. Zbił się wyświetlacz. Nic nie działa. Ot, historia jakich wiele. Na forach internetowych pełno porad, co z tym faktem zrobić. Więc dlaczego o tym piszę? Piszę, bo przez te kilka dni, kiedy to nie miałam „kontaktu ze światem”, nauczyłam się wiele o sobie i zupełnie przy okazji …