Emocje. Powtarzalne i niepowtarzalne

Emocje to temat bardzo ważki, stanowiący nieodłączny element naszej ludzkiej kondycji. Taki może już nieco codzienny na gruncie literatury, permanentnie przerabiany, oczywisty i nawet ”wyświechtany”. Można być bardzo oczytanym i na poziomie teoretycznym dużo wiedzieć o emocjach- jaka jest ich fizjologia, klasyfikacja, zaburzenia z nimi związane…etc. I niewątpliwie pogłębianie wiedzy …

Jak dobrze wypaść na….? Autoprezentacja na co dzień i… na Święta.

Stojąc ostatnio w kolejce do kasy w jednym ze sklepów, skądinąd tak licznie i tłumnie odwiedzanych w okresie zakupowego, przedświątecznego szaleństwa, byłam świadkiem takiego oto podsumowania konieczności zakupów dość sporej liczby kosmetyków: „no wiesz, idę na spotkanie z przyszłymi teściami, muszę dobrze wypaść”. Uśmiechnęłam się pod nosem myśląc, że ten …

Między “zimnym chowem” a “bezstresowym wychowaniem”

Kontynuując wątek rodzinny w naszych mozaikowych wpisach chciałam podjąć ponownie temat wychowania. I choć bliskie mi rodzicielstwo bliskości, rozumiem tęsknotę niektórych, za tzw. kindersztubą. Prostota jasnych rozwiązań wśród obecnie promowanych intuicyjnych, bliskich natury sposobów podążania za jedynym w swoim rodzaju, niepowtarzalnym małym człowiekiem może być kusząca i wzbudzać sentyment wśród …

Jak nie zwariować u progu dorosłości? O dylematach i wyzwaniach rozwojowych młodego człowieka.

W psychologii, podobnie jak w wielu innych dziedzinach nauki, przyjęło się pewne zjawiska opisywać przy pomocy modeli, typologii, podziałów. Nie inaczej stało się w przypadku tematu tak ważnego jak rozwój człowieka, a ściślej – rozwój człowieka dorosłego. Jest to temat sam w sobie trudny, gdyż samo wyznaczenie granicy tego, czym …

Typ przywiązania a kształtowanie się tożsamości

Czym jest tożsamość? to wizja jaką człowiek posiada o sobie, jest to stałe Ja jednostki, wewnętrzne, subiektywne odbieranie siebie jako jednostki na pojęcie tożsamości można spojrzeć w kontekście dwóch najważniejszych dla człowieka relacji: stosunek do siebie samego i do innych ludzi, do kultury i tradycji wskazuje na typ związku jaki …

Z jakiego powodu ufam rodzicielstwu bliskości?

Jestem przekonana, że rodzicielstwo to jedna z najtrudniejszych (a raczej bądźmy szczerzy: najtrudniejsza) sztuka, z jaką mierzymy się w czasie naszej ziemskiej wędrówki. Bo to praca nieustanna, nielimitowana czasowo, a weekendy i święta nie są tu miłym odstępstwem… Bo nie masz gotowego scenariusza, a każdego dnia tworzysz go sam/a i …

WYGASAJĄCE POŻĄDANIE

W ramach tegorocznej Trójkonferencji – miłość, zależność, separacja, między innymi wzięłam udział w warsztacie Łukasza Müldner-Nieckowskiego „Wygasające pożądanie seksualne w relacji partnerskiej – przyczyny, skutki i rozwiązania”. I dzisiaj właśnie o tym. Temat jest trudny, bo jest niezwykle delikatny, intymny, nieraz drażliwy, ocierający się o tabu i idące za nim …

Ja sam! Ciut o poczuciu sprawstwa u dziecka i granicach rodzicielskiej kontroli.

W życiu każdego rodzica następuje moment, kiedy oto jego mały szkrab postanawia zacząć podążać własnymi ścieżkami. Ot, na początku zaczyna się „niewinnie” – choć niekiedy dość spektakularnie dla otoczenia i znajdujących się w pobliżu sprzętów – od wytrącenia rodzicowi łyżki z kaszką/zupą/burakami ….(uzupełnij w zgodzie z własnym doświadczeniem:-)). Niekiedy wydarzeniu …

Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci?

Kiedy myślimy o śmierci, odchodzeniu, rozstaniu to z trudem jesteśmy wstanie zapanować nad silnymi emocjami, które nas wręcz „zalewają”, są to między innymi żal, smutek, rozpacz. Trudno jest nam również poradzić sobie z odczuciami somatycznymi czyli sygnałami, które wysyła nam ciało tj. przyspieszony oddech, przyspieszone bicie serce, uczucie ucisku w …

O początkach rozwoju emocjonalnego

Emocje to subiektywne reakcje na istotne wydarzenia, charakteryzowane poprzez zmiany fizjologiczne oraz zmiany na poziomie doświadczenia i widocznego dla innych zachowania. Każdy epizod emocjonalny składa się z: Zdarzenia wywołującego, które jest zawsze specyficzne dla każdej emocji (np. zdziwienie- coś nieoczekiwanego, lęk- zagrożenie), Składnika fizjologicznego, kontrolowanego przez autonomiczny układ nerwowy (np. …